الخروج للتنزه مصرح له ويوصى به . سواء كان ذلك في حديقة المنزل الخلفية أو في أقرب حديقة عامة منك أو في الغابات أو الجبال أو على شواطئ البحار أو الأنهار .
التنزه في الطبيعة أمر جيد لكل من الجسم والعقل ،و هذا من شأنه أن يساعد في تقليل التوتر. بغية الحد من انتشار وباء فيروس الكورونا المستجد ، من الهام أن نفكر في الأمر قبل الخروج من المنزل .لذا،اجتمعت مديرية البيئة ومديرية الصحة ومنظمات الترفيه في الهواء الطلق لتقديم بعض النصائح المشتركةللخروج للتنزه بشكل جيد وآمن.
القاعدة الرئيسية: اطلع على آخر النصائح والقواعد التي تصدرها السلطات الصحية. اليوم ، يبدأ الحظر العام لاشعال النار في جميع أنحاء النرويج خلال هذه الفترة ، يُحظر إشعال النيران والشواء (أيضًا اجهزة الشواء التي تستخدم مرة واحدة ) في أو بالقرب من الغابات والنباتات.
1-اختر جولات في منطقتك!استخدم خيالك واستكشف فرص التنزه الجديدة التيلا يذهب إليها أي شخص آخر. تجنب استخدام وسائل النقل العام طالما أنك لست .
2-لا تتردد في الذهاب للتنزه مع عائلتك أو مع صديق لك، ولكن لا تذهب البتة في مجموعة تتكون من أكثر من 5أفراد.
3-خذ معك الطعام والشراب واستمتع بالنزهة .مدختساوأًلاوأكيديلسغتنأركذتالسوائل المخصصة لتطهير لليد
.4-اعتني بطبيعتنا،نحن بحاجة إليها. احترم الحياة الحيوانية والنباتية وخذ القمامة معك إلى المنزل
. 5-انتبه لمخاطر الحريق ،!هناك جفاف شديد وحظر على اشعال النيران في أماكن عد ةفي الدولة .
6-استخدم الخرائط والبوصلةعندماتتجول في المسارات والممرات التي لا توجد علامات عليها. هناك تاقيبطتنمديدعلااًضيأالهاتف المحمول الرائعة والبوابات السياحية التي يمكن أن تساعدك على طوال الطريق.
7 .عد في الوقت المناسب واختر أنشطة تنطوي على الحد الأدنى من المجازفة .سويا، يمكننا تجنب تحميل عبء إضافي على خدمات الإنقاذ والصحة.
8-ابتسم! احتفظ بمسافة بينك وبينالآخرين، لكن لا تتردد في تحية من تقابلهم في طريقك وابتسم لهم .اخرج واستمتع بالطبيعة! رحلة سعيدة!
المصدر : norskfriluftsliv.no
